かすみのフルートレッスンのブログ

埼玉県川越市かすみ野のフルート教室です。

ねじれてもいい。ねじれてほしい。

川越市かすみ野のフルート教室
「かすみのフルートレッスン」のこうちゆきこです。
  
♪フルートベテラン初級者さんの初級脱出作戦♪
【ベテラン初級者様】向けの ブログです。
【ベテラン初級者様】とは 何か? については以下をご確認ください。 https://kasuminoflute.hatenablog.com/about
 
 
【ベテラン初級者様】にお伺いします。
フルート吹く時、
ねじれてますか。
 
【ベテラン初級者様】には
 ピン とくるのではないでしょうか。
 
 今日のご提案は
「もっとねじれてみましょう」
です。
 

くれぐれも
ご無理禁物です。
自己責任でお願いします。
 
【1】なぜねじる
【2】どこをねじる
【3】どうやってねじる
【1】~【3】として
お話します。
 
 
【1】なぜねじる
フルートの演奏は
人の体を左右対称の
状態にできないです。
 
特別な体の状態です。
ねじれて当然なのです。
 
ねじれは、
腕、頭、背骨、肺、
ほかの体全部も
それぞれが
長く伸びようとします。
必要な方向を探して
ねじりながら
体を広く、長く使えるのです。
 
なのですが、
フルートを吹くときは
何故か
体の正面で楽器を
構えたくなります。
 
ねじっていいのです。
 
まだイメージできない
ですよね。
 
でも次行きます。
 
 
【2】どこをねじる
 
私は
頭の先から
足首までを
じわじわ
ねじっています。
 
とりあえず、
次行きます。
 
【3】どうやってねじる
頭の先から
左に左に
ネジを回すように
ねじりたいのですが、
そううまくいきません。
 
ねじってみて
くださいというと
頑張り屋さんは
首だけ左に
回しすぎて
痛くなりそうです。

気をつけてください。
 

くれぐれも
ご無理禁物です。
自己責任でお願いします。
 
なので二つの方法をご提案
 
<その1>
例えば
ほぼ後ろの左うしろから
「○○さーん、忘れ物よー。」
と言われたときの感じ
ぐるぐるぐるって
頭、首、肩、
胸、腰、膝、
足首、
全部ねじれます。
 

くれぐれも
ご無理禁物です。
自己責任でお願いします。
 
試しに
「○○さーん、忘れ物よー。」
「えっ ありがとう」
この位のねじりで
お手持ちの曲を吹いてみてください。
音色が今迄より安定しませんか?
 
 
<その2>
フルートを
ソプラノリコーダーの
ように
体の前で持ちます。
 
フルートを
吹くときの高さまで
楽器を持ち上げます。
 
フルートの歌口に
口を合わせる事ができない
状態です。
 
そこから
フルートの歌口を
耳の近くまで持って行きます。
 
耳に口があれば
吹ける状態です。
 
体は正面のまま
頭、首、肩、
胸、腰、膝、
足首、
をちょっとずつ
左にねじって
 
顔を左に45~度
くらい回します。
 

くれぐれも
ご無理禁物です。
自己責任でお願いします。
 
フルートの歌口
の近くに口がきましたか。
 
そのまま
両手で操作して
フルートの歌口を
口に合うように
調整します。
 
お手持ちの曲を吹いてみてください。
 
音色が今迄より安定しませんか?

今回のご提案はちょっと
難しかったかもしれません。
是非是非お試しくださいませ。
 
【★重要なこと★】
動きについては
完璧に実践しようとか
改善を急ごうとするのは
【★危険★】です。
楽しく演奏する中に
ちょっとした意識として
取り入れて下さい。
なぜならば、
体は、
今まで通り
動こうとします。
頭は、
新しい動き
をしようとします。
 
筋肉の戦いになってしまいます。
筋肉の戦いは
フルート奏者の体を
痛めてしてしまう
可能性があります。
【★危険★】です。
意識をもったら
体が変化を
受け入れるまで
待ちましょう。
 
お試しを
ちょこっと
したら
そのあとは
いつも通り
楽しく
演奏してください。
 
体が受け入れて、
無理が無いと思えるまで
待ちましょう。
 
意識することで
演奏は変わってゆきますので、
安心してください。
  
最後にこのブログはどのような方に
見ていただきたいかを記載します。
 
★こんな方に見てほしい★
 
大人になって
フルートを始めた。
 
10年、20年経っている。
今も初級者だと思っている方。
 
そんな人生経験豊富な皆様を、
【ベテラン初級者様】と
呼ばせて頂いております。
 
レッスンで気付いた、
初級レベル脱出のためのコツを
コツコツご紹介します。
 
【ベテラン初級者様】向けの
内容なので、
フルートを始めたばかりさん、
フルートお上手さんには
理解が難しいかもしれません。
 
長くフルートを愛してきた、
人生経験豊富な
【ベテラン初級者様】だからこそ
理解していただける内容
だと思っています。
★こんな方に見てほしい おわり★
ではまた。